- Aug 21 Sun 2011 10:08
小分享
- Aug 13 Sat 2011 11:50
氣氛小店
- Aug 11 Thu 2011 15:34
三明治人生
最喜歡吃三明治了!因為它有無窮盡的變化~
方便又快速,更能因應個人的口味來呈現
早餐、午餐、甚至晚餐,它都可以是我們好朋友:)
分享一些簡單易做的小變化:
還可以享受DIY的樂趣!
1. 頭好壯壯鮪魚風味款
內餡:
鮪魚+洋蔥+一些些美乃滋+一點胡椒粉
作法:
吐司先烤過,才會有酥酥脆脆好口感
再把料通通放上去,對切即完成!
其實有生菜的話可以再加進去,會比較漂亮
多吃蔬菜對身體也很好。
2. 不輸咖啡店華麗輕食款
內餡:
肉片+番茄片+小黃瓜片+生菜一些
作法:
吐司一樣可以先烤過,一種料放一層,肉片可以和生菜放在一起~
P.S. 怕餡料出水的話可以在吐司上先塗上一點美乃滋(別加太多,體重會抗議!)
話說,自己試作後發現,咖啡店根本是暴利來著~
3. 簡單爽口蛋沙拉款
內餡:
水煮蛋+生菜葉
作法:
前一天晚上將水煮蛋煮熟後放涼,拌入一點美乃滋再回冰箱,
隔天烤土司後,將前一天的備料夾入吐司即完成!
若是在家吃的話,建議可以將吐司對半切開,
擺盤後悠閒地享用,如果要攜至學校或公司打拼的話,
就可以不用切,這樣餡料才不會散開!
吐司真的很好玩很簡單,是零失敗零油煙料理 : )